.O TEMPO:

.O TEMPO:

O tempo tem um brilho sofredor

Mas não mostra a razão porque está triste

Embora a solidão mude de côr

A perfeição do tempo,não existe

A perfeição é o meu sonho côr de rosa

Brilhando muito mais que a luz do dia

Perfeita é a manhã mais radiosa

Que nasce compensada pela magia

Perfeito é o caminho tentador

Da mão,que vai além da sensatez

Não há lei que proiba um grande amor

E quem morre d'amor,sabe os porquês

Perfeito é o poema mensageiro

Escrito pela mão da realidade

O fado é o eterno companheiro

Do amor,da solidão e da saudade.

TATÃO

CONHECER PARA SABER LIDAR:

CONHECER PARA SABER LIDAR: A diabetes é uma doença crônica motivada pela insuficiência de produção de insulina no pânrias quando este organismo não produz qualquer quantidade de insulina ou a produz em quantidades insuficientes.Pode ser tratado caso o não produza, ou no caso de ainda produzir.Existe a medicação que tem por objectivo estimular o pâncreas a produzir mais insulina Todo o ser humano precisa,para sobreviver de energia que é produzida pelas células do nosso organismo.Para as células produzirem esta energia precisa de algo fundamental,o açúcar,ou mais exatamente a glucose,tendo esta de ser assimilada pelas células.É a insulina que permite a entrada da glucose nas células.Quando o organismo não produz a insulina suficiente,a glucose já não é assimilada pelas células para a produção da tão necessária energia.Ela fica retida no sangue podendo originar grandes complicações,caso não seja tratada ou acompanhada.É uma doença que,de momento,ainda não tem cura.Pode ter acompanhamento médico,cuidados na alimentação.O desporto saudável é positiva em relação à vida,pode ser controlável de modo a ter uma vida normal em todos os seus aspectos.Todas as pessoas que estejam medicadas devem ter sempre à mão um alimento rico em hidratos de carbono.Deve verificar o nível de glucose no sangue antes e depois de concluir o seu exercício.Obtem deste modo uma ideia de como o exercício escolhido está a afetar o seu nível de glucose no sangue. Tenha sempre à mão água.É importante manter o nível de água no seu corpo,não ficando desidratado devido ao exercício.Deverá terminar o seu exercício se começar a sentir-se com dores ou falta de ar. TATÃO

AMO-TE MÃE:

 AMO-TE MÃE:

Beleza divina
é ter o ventre abençoado,
para receber com todo amor
o filho que será gerado
.
É amar sem fronteiras,
pelo instinto aflorado
e viver intensamente,
pelo filho tão amado.

Nem se vê e já se ama,
esse pedacinho de gente
que transforma nossa alma
mesmo quando está no ventre.

TATÃO

..MÃE:

.MÃE:

Mãe é realmente um ser maravilhoso
Sem ela nossa vida vira um transtorno
Não importando a sua idade, mãe nunca
Envelhece, mãe é mesmo a nossa ancora
Para todos os momentos de nossa vida
"Mesmo não a tendo ao meu lado sinto
A sua mão sempre me apoiando".

TATÃO

DIA DA MÃE:

DIA DA MÃE:

O dia da Mãe é uma data comemorativa em Portugal.Celebra-se no primeiro Domingo do mês de Maio.Em Portugal,o dia da Mâe chegou a ser celebrado a 8 de Dezembro,mas passou a ser no 1º Domingo de Maio,em homenagem a Virgem Maria,Mãe de Cristo.A data é uma homenagem a todas elas para reforçar e demonstrar o amor dos filhos.Nesta data os filhos costumam oferecer presentes às Mães e preparam surpresas para elas de modo para mostrarem o quanto gostam delas para agradecer todo o empenho e dedicação.Uma Mãe é uma ponte entre os céus e a terra.É o ser escolhido por Deus,certamente o mais bendito de toda a criação.Ser Mãe é uma missão que dói para toda a vida Honrar Pai e Mãe, não é somente respeitá-los,mas também assisti-los nas suas necessidades,proporcioná-lhes o repouso na velhice,cercá-los de amor como eles fizeram por todos nós na infancia.

TATÃO

FOGO:

 FOGO:

És a chama que arde em mim

Que ardendo não queima

Arde neste fogo e sinto-me bem assim

Ardendo de amor e amando.

Incendiaste a minha alma

E o meu corpo quente vai ficando

Os meus braços quentes até à alma

Abraçam-te fortes apertando.

Morrer no fogo dos teus beijos

Não é morrer de morte

É ativar todos os desejos

E mergulhar numa paixão forte.

De amor,já ardi na tua boca

Que é quente como brasa queimando

De paixão ficaste também louco

E assim nos ficamos amando.

TATÃO

APROVEITEMOS AS ENERGIAS:

 APROVEITEMOS AS ENERGIAS:

O ser humano tem vários recursos mentais mas nem sempre sabe utilizá- los.O pensamento é o mais importante.Através dele,sob a forma de recordações,a pessoa vê factos passados.Porque não encará-los como experiência e conservá-los ou transformá-los para realizações futuras?Para isso, é preciso ter vontade é importante saber que o desejo de realizar alguma coisa é a força é,como tal,não desaparece e deve ser aproveitada.As grandes descobertas científicas que bem provam a evidência a dirigir a inteligência.Uma vontade não satisfeita é capaz de alterar o carácter.Inúmeras são as pessoas que,por não realizarem a vocação,desajustam-se para o resto da vida,se não tiverem a clarividência de pôr em ação a individualidade,superando a situação.Não podendo realizar muitos de seus próprios desejos,cada um acumula uma grande soma de energia que aproveita de um modo consciente ou inconsciente,de um modo criterioso ou insensato.As ideias surgem sob um impulso das emoções,que são forças poderosas.Sem elas,a pessoa não poderá sobreviver,não encontrará beleza na vida,não terá alegria de viver,mas também,sob o seu domínio é capaz de praticar o bem ou o mal.

Tatão

POEMA EMIGRANTE:

                                                                       POEMA EMIGRANTE:

            

                                                                    Na minha janela eu tenho
                                                                    Lindas cores de meu país
                                                                    É bandeira mais linda
                                                                    A nós emigrantes faz feliz...

TATÃO

      

EMIGRAR:

EMIGRAR:

 

Descobrir o mundo sempre serviu  para,além de satisfazer curiosidades,testar os próprios limites.Sabermos que as crianças com bons vínculos estabelecidos exploram o mundo que as cerca a partir de um lugar seguro com a presença dos proginitores. Vão cada vez para mais longe,sempre com um olho no conhecido e outro no desconhecido se tudo correr bem.As crianças em adulto, leva-as a poder conhecer outras maneiras de viver,outras formas de ver o mundo e a vida parece evidente.As crianças que se sentiram amadas e suficientemente protegidas e foram depois,estimuladas e gratificadas nas suas incursões de descobertas.Outras que não foram tão bem sucedidas,apresentam outras formas de se relacionar com o diferente e o desconhecido.Algumas acartam uma extrema dependência de pessoas e ambientes que nunca podem perder de vista sem experimentarem uma enorme ansiedade,e outras,pelo contrário,têm imensas dificuldades em criar apegos e estabelecer relações afetivas surgindo por isso como instáveis.Nos tempos actuais procuram outras paragens para obter uma carreira e trabalho satisfatório.Acontece que se vêem na contigência de emigrar.Para uns,ir trabalhar para qualquer outro lado é uma hipotese estimulante.Para outros é um destino que perseguem  com grandes sentimentos de afastamento em relação à família e ao País.Alguns sentem-se expulsos e rejeitados outros fantasiam oportunidades fáceis e maravilhosas.Há os que seguem o caminho que lhes possar dar outra relidade de viver embora passem por certas dificuldades como por exemplo se adaptar á língua,o que não e fácil para quem não a sabe dominar.Para todos desejo muitas felicidades e que continuem a ser felizes já que na sua terra natal não conseguiram.

 

Tatão

FELIZ PASCOA

BEIJINHOS E ABRAÇOS

                   TATÃO

Pai

É o amor que pousou na terra
A face mais bela da poesia
A calmaria pós tempestade
A saudade que não se descreve...
No silêncio és minha prece
E até parece que posso tocá-lo...
Só após teus carinhos me calo
E então me ponho a dormir...

Sou uma criança que ainda te chama
Quer teus conselhos os brinquedos...
E o beijo de boa noite na cama

Dizer-te do meu amor, do meu orgulho
Por ter tido o melhor PAI desse mundo
E conhecido o valor de quem AMA

TATÃO

( Feliz dia do Pai) Pegadas

Pegadas

«Anda mais devagarinho, Papá,»
Disse uma criança pequenina.
«Estou a seguir as tuas passadas
E não quero cair.

Às vezes os teus passos são muito rápidos,
Às vezes são difíceis de ver;
Por isso, anda mais devagarinho, Papá,
Porque me estás a guiar.

Um dia, quando eu já for crescido,
Tu és aquilo que eu quero ser;
Então terei uma criança
Que me vai querer seguir.

E eu vou querer guiar direitinho,
E saber que estava certo;
Por isso, anda mais devagarinho, Papá
Porque eu tenho que te seguir.»

desconhecido,

CELEBRAÇÃO DA PÁSCOA:

CELEBRAÇÃO DA PÁSCOA:

A Páscoa é uma celebração religiosa que celebra a ressurreição de Cristo.Os cristãos celebram a ressurreição de Jesus Cristo,sendo a data conhecida como Domingo de Páscoa.De acordo com a bíblia após a sua crucificação de Cristo,celebrada na Sexta Feira Santa,Cristo ressuscitou no terceiro dia após a sua morte.A data serve como momento de reflexão,em homenagem à vida e morte de Cristo,e de agradecimento e glorificação do seu sofrimento.A Páscoa é celebrada também pela reunião da família,sendo um momento de confraternização e de alegria.Em Portugal a maioria da população recebe a visita do compasso pascal, um grupo de fiéis católicos que percorrem as ruas com o crucifixo e que à entrada nas casas benzem-nas assim como os habitantes,anunciando a boa nova da ressurreição de Jesus Cristo.Sete dias antes da Páscoa é o Domingo de Ramos,um dia dedicado aos padrinhos e madrinhas.Os afilhados oferecem flores ou plantas aos padrinhos e a madrinhas e estes recebem o "folar"ou seja,a prenda da Páscoa.

TATÃO

CRUCIFICADO:

CRUCIFICADO:

Nenhum homem foi tão honrado,
Também nenhum outro permitiu tamanha humilhação.
Tudo lhe era inabalado
Até mesmo na hora da crucificação.

Transparecia muita simplicidade.
Mesmo com a grandeza do seu poder,
Fazia com a sua humildade,
O rico, do seu degrau descer.

Jamais veremos maior prova de amor:
Alguém, por nós, morrer na cruz.
Só ELE, o Mestre e Senhor,
Só ELE, Cristo

TATÃO

PALAVRAS PARA QUÊ?

                            PALAVRAS PARA QUÊ?

Ninguém está preparado para ter um filho com deficiência.Continua a ser  misterioso o desígnio que conduz quase todos a quererem, constituir família,significando exatamente a ter filhos.A expectativa associada  é sempre de se ter crianças saudáveis.Se um dia,mais tarde,se venha a perceber que uma criança com deficiência pode ser saudável e bonita.Quando se percebe que o nosso filho,tem uma deficiência que o acompanhará toda a vida e lhe dará permanentemente um estatuto de diferença,são imensas,assustadoras.A revolta cai na angustia de sentimentos negativos.Há um extenso caminho a percorrer,um caminho  de aprendizagens nunca propostas ou imaginadas.um caminho que permite,num primeiro momento,a aceitação.Falamos com ligeireza como se fosse fácil e depois a naturalização de uma realidade que é nossa,mas que é diferente da maioria de todas as outras que conhecemos.Ter um filho deficiente deveria ser possível numa sociedade mais justa,ser fácil e ter acessivamente,respostas sociais e psicológicas de grande qualidade.Infelizmente não é assim.Os Pais sentem-se sozinhos,perdidos com as suas dificuldades com as necessidades dos filhos,com um meio impreparado para acolher o que é diferente.para que possam ter uma qualidade de vida.

TATÃO

DEFICIÊNCIA:

                           DEFICIÊNCIA:

Somos todos iguais,
E ao mesmo tempo diferentes.
Somos todos normais,
Tristes ou contentes.

Cadeira de rodas ou a pé,
É indiferente, há que ver.
Olhos não vêem corações,
Dentro do peito a bater.

Ter uma deficiência
Não é o final,
É apenas o início
De uma luta desigual.

Nunca digas nunca,
À vida não foi feita para desistir,
Mas para lutar...
Lutar e prosseguir!

TATÃO